Aufjedenfall hab ich gestern und vorhin auch noch ewig im Internet rumgestöbert und mir alles zur "Schlank im Schlaf" Diät angeguckt. Und auch gleich damit gestartet. Hoffentlich führt das zu mehr Ergebnissen.
Als ich heute morgen auf der Waage stand war ich sowas von erleichtert - 900! . Das hat mich so unglaublich gefreut, hoffentlich geht es jetzt so weiter und dann bin ich bald bei meinem Ziel angekommen. Bin also jetzt bei 53,1 kg..
Heute gabs dann - ganz nach SiS - :
morgens(6:30-6:45): eine Banane(105), ein Brot mit Marmelade(116), einen Cappuccino(40)
mittags(13:05-13:39) : wenig Nudeln(280) mit Lachsschinken(gebraten)(60) und Salat = 601kcal
Und das alles, nur bis zum Mittagessen. Hat n positiven Nebeneffekt - mein Stoffwechsel wird hoffentlich auch besser. Ich steigere es langsam und guck mal ob es morgen dann auch weniger ist.
Heute abend gibts dann noch Salat und n Stück Putenbrust. Ich bin so gespannt und voll motiviert:D
du bist ja hübsch ♥♥
AntwortenLöschendu bist so wunderschön, mir fehlen dir worte
AntwortenLöschenund danke für deine kommentare
muss mich brooke anschließen du bist mit blonden und braunen haaren sehr schön :)
AntwortenLöschenDanke, du bist ja knuffig! :)
AntwortenLöschen... und total schön :o
Klingt nach einem super Tag :)
Alles Liebe,
Laura
danke :)
AntwortenLöschendeinen blog mag ich aber auch sehr ♥
du bist so hübsch! (:
Ich schau einfach mal. Wenn ich morgen noch nicht abgenommen hab, werd ich einen Re-Feed Day machen
AntwortenLöschenIch drück dir die Daumen, dass die sis klappt :)
AntwortenLöschenund du bist ja echt mega hübsch! Wow!
;*
AntwortenLöschenKönntest du auch noch eben wegen der Gewichtsabgabe auf meinem Blog abstimmen? :)
AntwortenLöschenIrgendwie hast du ein total außergewöhnliches und wunderschönes Gesicht, das beeindruckt mich gerade.
AntwortenLöschen<3
herzlichen Glückwunsch zu den 900 weniger! und viel Glück bei der sis <3
AntwortenLöschenLG