Habe heute mal mein Laptop durchstöbert und bin auf Fotos gestoßen, die jetzt circa ein Jahr alt sind. War richtig geschockt, wenn ich mich mit heute vergleiche. Was solls? Ich meine, es ist jetzt eh zu spät und dann rumheulen bringt es ja auch nicht. Oder?
Hab mich auch vorhin geduscht und die Waage hat 53,5 angezeigt. Es ist einfach nur deprimierend, das sind fast 5kg mehr als mein Tiefstgewicht. Aber ich hab ja noch Hoffnung, dass sich all das jetzt wieder ändert. Heute lief es jedenfalls gut.
Es gab einen Müsliriegel(95kcal), einen kleinen Apfel(50kcal), 2 kleine Kartoffeln(60kcal), Blumenkohl(25) und wenig Rollbraten(116). Sind somit 346kcal und dabei bleibt es auch.